Рисовая диета для похудения и очищения. Меню, отзывы.

Многие пробуют рисовую диету для похудения и очищения организма от шлаков и токсинов. Здесь покажем отзывы, меню на 7-10 дней. Особенность этой диеты в том, что рис способен выводить из организма продукты распада, лишнюю жидкость, соли и многое другое. Для того, чтобы действительно потерять лишний вес, нужно придерживаться некоторых правил.

Рисовая диета для похудения и очищения. Меню, отзывы.

Во-первых, такая диета строгая. Существуют два вида такой диеты:

  • При первом виде за весь день можно съесть только стакан риса, который сварен без соли, масла или специй. Придерживаться такой диеты можно не больше трех дней.
  • При втором варианте можно питаться рисом целую неделю, ежедневно съедая по полкилограмма риса и немного овощей.

Для такой диеты следует готовить неочищенный рис. Очищенный рис теряет много полезных веществ, которые как раз в шелухе и содержатся. В том случае, если вы не страдаете заболеваниями ЖКТ, то отдайте предпочтение неочищенному рису, который богат калием, аминокислотами, селеном и витаминами из группы В.

Как готовить рис на рисовой диете для похудения? Меню.

Готовить рис также нужно правильно. Коричневый и неочищенный рис лучше всего замочить на ночь, а утром сварить в чистой воде. После того как рис приготовится, его нужно укутать и оставить на пару часов, чтобы он мог настояться. Кстати а вы знали что сейчас щитовидная железа очень важна в организме человека. Если приготовить рис именно так, то он сохранит большинство своих полезных свойств.

Рисовая диета для похудения и очищения. Меню, отзывы.

Для очищения рис нужно готовить по-другому.

Примерно за неделю до предполагаемого начала диеты нужно замочить пару ложек риса, а затем постоянно менять воду. На пятый день сварите рис и съешьте. Так нужно приготовить четыре стакана риса, каждый день съедая по одному. Для большего эффекта рис можно и не варить. Не забывайте принимать витамины, так как рис не только чистит организм от шлаков, еще он выводит витамины и прочие полезные вещества. Соблюдая диету, не употребляйте алкоголь, копченые и соленые продукты, кислые и сладкие блюда. Отказаться придется еще и от кофе, и крепкого чая.

Вот что говорят эксперты о рисовой диете для похудения и очищения:

Обратите внимание, что помимо рисовой диеты для похудения и очищения, желательно принимать еще дополнительные препараты, которые позволят вам похудеть еще быстрее, но теперь абсолютно без вреда для здоровья. Сегодня это возможно только благодаря Гарденин Фатфлекс.

Это уникальный препарат, который налаживает работу пищеварительной системы, позволяя таким образом худеть! Есть много доказательств, реальных отзывов!

Примерные результаты похудения с Гарденин (которые основаны на реальных отзывах девушек, кто похудел):

  1. За 1 неделю (1 упаковку) можно похудеть в среднем на 2-3 кг
  2. За 2 недели (2 упаковки) – на 4-5 кг.
  3. За 3 недели (3 упаковки) – на 6-7 кг.
  4. За 4 недели (4 упаковки) – на 8-9 кг.

Начните изучение препарата для похудения Гарденин с общей статьи на нашем блоге по ссылке — http://гарденин-фатфлекс.рф

Помимо этого необходимо прочитать следующие материалы:

Вы всегда можете заказать препарат Гарденин прямо сейчас по акции от сертифицированного производителя. Чтобы купить Гарденин Фатфлекс у проверенных продавцов — просто перейдите на сайт по ссылке — https://bit.ly/2GSmLjQ, или нажав на картинку ниже, затем заполните там форму заказа, подтвердите и ожидайте звонка оператора:

Официальный сайт Гарденин Фатфлекс

Оператор сможет вас проконсультировать по всем вопросам, расскажет о стоимости, курсе применения.

Теперь обязательно переходите к изучению инструкции по применению, состава, аналогов, противопоказаний, побочных эффектов, официального сайта, данных о производителе.

Или посмотрите Отрицательные отзывы, реальные отзывы покупателей, кто пробовал худеть с препаратом Gardenin.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *